Celton Ângelo | foto: Jr. Lima
Não é novidade. O acompanhamento de profissionais capacitados para cuidar da saúde da mente e do corpo é essencial para resultados satisfatórios, seja para um resultado estético ou para se manter ativo, cuidando do corpo e da vida. E, atualmente, com o crescimento exponencial do uso das redes sociais, os indivíduos se preocupam não somente em estar bem por dentro, mas também em manter o shape em dia.
Celton, personaltrainer, explica que a demanda vem crescendo nos últimos anos e ressalta a importância do acompanhamento especializado.“Para cada pessoa existe uma forma personalizada de alcançar a estética desejada. Cada indivíduo tem sua particularidade e até desvios e disfunções diferentes em seu corpo. Mas, é possível chegar a resultados satisfatórios para alcançar a estética almejada, corrigindo postura e sanando dores”, diz.
Por isso,Celton investe em metodologias direcionadas, como a metodologia do treinador Leandro Ribeiro – Método Leandro Ribeiro de Avaliação Postural e prescrição de exercícios – que utiliza “uma avaliação física com dobras e circunferências, mas principalmente avalia a posturaatravés de fotos para identificar as disfunções musculares causadas pela fraqueza de alguns músculos e hiperatividade de outros”, acrescenta o personaltrainer, que há mais de seis anos dedica-se a mudar a vida de seus alunos com compromisso e dedicação.
“Sempre achei queuma boa posturafosse relevante apenas para a aparência, até experimentar a correção e o acompanhamento profissional de fato muito eficiente do Celton. Ao iniciar os treinos, eu sentia dores na lombar, coluna e joelho, cada um com diagnóstico de uma patologia diferente. Mas, no decorrer dos meses, além de ter as dores sanadas, também tive uma melhora significativa na amplitude do meu movimento, na resistência e, obviamente, uma postura adequada, o que influenciou diretamente na eficiência do meu resultado. Fiquei feliz ao, após fazer uma avaliação intensa com o fisioterapeuta, impressioná-lo com meu laudo, pois tive como resultado uma postura totalmente alinhada e correta. O Celton é fera!”
Regiani Castello – aluna
SERVIÇO
WhatsApp: 82 99109.0940
Instagram: @celtonangelo_personal
